室内温度过高或被子过厚会让孩子感觉到被子压在身上不舒服。被子的厚度和透气性适合孩子的需要。也可以考虑给孩子穿上舒适宽松的睡衣，保证她不会着凉。在孩子情绪好的时候和她交流，让她理解盖被子可以保证身体的温度，防止感冒。