根据你的描述，应该是咽部或声带的炎症引概件命起的寸肿你的上述症状。不要担心，增强抵抗力、避免感冒、多饮水、少食辛辣，少说话、小声说话，应用激素、抗生素类药物治疗，慢慢可以减轻症状。可以到医院耳鼻喉科做喉镜检查，排除声带命径息肉的情况。