出湿疹是宝宝体质问题，如果不是遗传性过敏，那要给宝宝全面营养补充。不知你家宝宝多大，在6个月时儿保会有一次抽血检查（取指头血样），检验是否缺重要营养元素，如果缺铁就很容易贫血，那宝宝的体质就不会好(特别是6个月前母乳喂养的宝宝)。 如果湿疹严重患儿，那平时要注意过敏源，鱼虾海鲜、鸡蛋黄、化纤衣物、...毛类纺织品都是过敏源，要尽量避免，鸡蛋黄可换做鸭蛋黄。 另外多给孩子吃新鲜蔬果（苹果、番茄、胡萝卜、红枣、菌类都是宝宝最佳食物之一），还要多带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气和适当运动。 最后要注意季节性食物转换规律，多吃跟季节颜色有关的食物，春（绿）、夏（白、红）、秋（黄）、冬（黑）。所以根据这个规律，冬季我们可准备一些黑木耳、香菇、黑芝麻（可打碎成粉）等黑色食物给宝宝吃（大人一样适用）