吃了两顿孜然羊肉可能上火了，肚子不舒服，而且便秘厉害，宝妈们有快速补救方法吗？
睢令飒_I1Yu 2016-01-10 15:16
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多吃水果香蕉团铜，蔬菜，我现在是哺乳期，一吃水果蔬搁浅吴菜宝宝就拉肚子，两个间浅月都没怎么吃水果蔬菜，前几天 便秘 厉害，便便干不说，上的时候直滴血，一天想到上厕所都害怕，后来吃的香蕉就好多了，
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如果出现上火的情况，这个时候可以喝一些蜂蜜水。是的话多吃水果。
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