你好！ 3个月经常消化不良的宝宝建议暂时不要添加辅食为好，以免加重肠道负担。可以适当的吃点米汤，也可以吃红萝卜汁及苹果泥等有帮助消化，止泻的作用。一般淀粉类食物等宝宝4个月以后消化不良情况有所改善，肠道功能逐渐加强时再慢慢添加。