我坐月子期间基本都是两顿饭 而且大多数是吃米饭炒菜 奶水也够吃 奶水有营养么?
堂昕靓_vdAS 2011-09-25 09:48
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看你的菜是什么菜了,还是搭配着来,对你的身体 恢复 也有帮助。
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可以
个人认为要吃汤水多点的 饭菜 ,不能老是这样吃
只要有奶水,都有 营养 的,不用担心。
有营养,我建议宝妈可以多吃菜,和一些肉,只有 妈妈 吃得好,宝宝的营养才充分呢
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看你的菜是什么菜了,还是搭配着来,对你的身体 恢复 也有帮助。
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有营养,我建议宝妈可以多吃菜,和一些肉,只有 妈妈 吃得好,宝宝的营养才充分呢