专家您好!我宝宝10个月了,一直母乳喂养,4个月时加辅食(米

专家您好! 我宝宝10个月了,一直母乳喂养,4个月时加辅食(米粉)。上午和下午各睡一觉,上午1.5-2小时,下午有时睡3小时(感觉有点长),晚上一般11点左右吃完奶睡觉,凌晨四点左右醒,有时吃完奶能睡,有时便一直在床上翻爬,有一次翻爬持续了整整一小时,我想问下,这样的夜间睡眠时间是不是太短了?什么原因,以及什么方法能改善呢?望尽快回复,谢谢!
亲亲13    2013-01-29 08:17    

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你好! 每个人的睡眠时间都有个体差异,只要孩子生长发育及食欲,精神等都正常的话就不必担心,此外,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯。还要注意及时给宝宝补充鱼肝油和钙剂,并多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,以促进钙的吸收。

都骞尧_mk2L    2013-01-29 08:22