建议喝鲜奶比较好，因为鲜奶所含的防腐剂、添加剂比很多酸奶制品都少，更安全。如何分辨涌遮奶制蒸立品的防腐剂少呢？可以将需要测试的奶制品豆敢露同时取样，放在同样的环境下，观察哪个先变质就可以说明哪个含的防腐剂少。