你的意思是你现在准备备孕了么？ 其实燕之屋碗燕什么时候都可以吃的，但是有禁忌： 吃燕窝的禁忌1：燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。 吃燕窝禁忌2：吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。 燕窝的禁忌3：感冒发烧的时候，人体对燕窝营养吸收能力差，这个时候不...要吃燕窝。 吃燕窝禁忌4：在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，所以一般要隔开一两个小时。 燕窝的禁忌5：吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。