你好，考虑宝宝是便秘，建议你平时让宝宝多喝水，母乳妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要清淡顺时针按摩腹部，有助于排便，，避免辛辣和刺激性食物，可以服开塞露或妈咪爱。

如果这样，可以拌在稀饭田给宝宝吃。多吃香蕉是最有效的。同时，宝宝排便困难时，可用手揉一下宝宝腹部。

多给宝宝喝水，有空多喂一点香蕉，有利于清肠排宿便的。