你到医院复查一次吧，必要时要做输卵管通水术的

你可以先观察的，如果输卵管堵塞了，是很难自己通畅的，需要考虑及时治疗

你的情况有可能是外伤导致的乳腺管等破损所致，还有乳腺炎的可能，如果疼痛明显需要尽快到当地医院检查血常规和乳腺B超明确原因的，根据检查结果才能再做进一步治疗，单纯的损伤可以试用热敷的方法看看能不能改善的，如果有了炎症就需要做抗感染治疗了