你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习. 体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.

没事不客气，

去医院体简不要听算命的

是不是缺钙啊，带他到医院体简一下问医生缺什么就补什么

有点矮了啊