药物流产后导致身体肥胖，最快的减肥方法是什么？
匿名用户 2008-10-03 05:29
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如果她本身就不胖，只是这次用药导致的话，她迟早都会瘦回来的，切不可太过心急，不然会对身体不好相裁然，那是一辈子的事。 不可突然做很强力的运动，每天注意饮食，比录饥平时更多吃些清淡的，比正常的情况下少吃那么一点点，稍微做些有氧运动，像慢跑，跳跳操之类。再快也不能一个月就减五公斤左右，又不是年轻青春斯某期什么都不怕，以后还要生孩子呢！
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她恢复体重了吗 我刚流完 体重猛增10斤 整个人像充气一样 每天两斤两斤往上涨 我也没补什么 早上流完直接就上班了 我以前就胖过 节食锻炼好不容易瘦下来 现在这样疯涨我好害怕~T_T~
合理饮食.适量运动.多看一些养生的书.
流产以后身子很虚，这是虚胖，你要进补一下，也不吃太多
减肥的方法多,你也必须先控制好自己的饮食 1.饭后站立半个小时 2.戒吃肉类多吃菜.跑步,跳舞 3.练高温逾枷,普通的也可以,只是高温见效更快 4.晚饭一定要节制 5.多吃苹果,少吃芒果 6.每天运动30分钟 7.多做转体操 8多吃生食,多吃纤维食物,如:胡萝卜,芹菜,青菜,五谷,豆类,梨子,李子,...
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