你好，糖尿病患者是应该严格控制甜品的摄入的，因为栗子有的比较甜，所以不能多吃。 建议要是实在想吃栗子的话可以食用，自己糖尿病又比较轻微的话，可以吃1～2两的栗子，并减少相应的主食量，就可享受美味与控制血糖兼得了。

健康指导：对于皮肤损伤软组织损伤，在恢复期间要注意少吃辛辣刺激食物少吃油腻和油腻食物，会造成细菌感染，影响恢复。同时要少吃喝些，要多吃蔬菜水果，补充充足维生素，多吃奶蛋鱼禽肉和豆制品，对皮肤细胞修复有好处。同时可以适当吃些猪蹄，适当喝些牛奶，对软组织损伤有恢复作用。绿豆栗子是可以吃的，但糖水是甜食，...最好不要吃，不利于伤口恢复

栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。由于栗子所含的糖类不低，因此，在吃栗子进补的时候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影...响血糖的稳定。

你好，就你描述的情况来看，是可以吃栗子的，建议不要太担心