周岁内的小孩不能吃蜜，所以即使蜂蜜可以通便也不能吃。配方奶粉容易上火也会加重便秘，不吃也罢。开塞露是辅助排便的外用药，说白了就是实在没办法了才用的东西，治标不治本，必须从根本上解决便秘。吃水果是好办法，不过选择上也要谨慎，有些水果适得其反，比如苹果，有固涩的作用，会加重便秘。可以选择一些通便润肠的水果打成汁给宝宝喝。酸奶可以吃一点来滋润肠道，周岁内的宝宝适量吃酸奶要比吃纯牛奶好得多，但是酸奶食用过量会岩之破坏查室顿宝宝肠道菌群，对牙齿也不好，每天不得超过60毫升，选择酸奶也要慎重，尽量选择低糖低脂的纯酸奶而不是带有酸味的乳饮料挡之。另外，宝宝不爱喝水不是好习惯，家长需要耐心纠正，切不可在水里掺入糖或带有好味道的饮品给宝宝喝。应该以温柔的话语和柔软的动作来指导宝宝喝水，关键要有耐心。