产后要注意： 1、产后忌马上节食 2、产妇忌久喝红糖水 3、产后忌喝高脂肪的浓汤 4、产后忌吃辛辣温燥食物 5、产后忌食生冷食物。 产后注意事项很多，按这些要去做会对身体健康很有利。