问题分析： 您好，根据症状描述来看，坐月子期间，可以适当喝五谷粗粮复合蛋白饮料，但需要加热后再喝，避免引起腹泻。 意见建议： 月子期间要注意防寒保暖，少吃辛辣刺激油炸饮食，注意个人卫生，加强营养，定期随访，祝早日恢复健康！