若是给宝妈或者婴幼儿喝的话，建议就尽量稼称院不要喝了，这些都是饮料，算不上真的奶，顶多就一些 奶粉 奶精加一大堆添加剂防腐剂着色剂复合而成，多喝对身体健康涌祸有害无益。你平常可以多留意一下各种食物包装上标注的成分表，上网查一下成柴禁分的作用和影响之类的，会明了很多。