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你好，宰宰根据你的描述，高躬乐这种情况考虑不是很好，有可能会导致 营养不良 及身体虚弱的可能，一般在哺乳期间不适合 减肥 ，建议最好加强营养，震搂有助于 乳汁 的分泌。
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你好，建议你多锻炼身体，是可以起到减肥的作用的，祝你健康！
这个时期要注意加强饮食营养，满足宝宝营养需要。不可以减肥的，对双方都是不好的，容易导致 奶水不足 的发生的。
你好，可以吃 水果减肥 的，但这样是会影响奶水质量的，从而也就会影响孩子发育，建议你在哺乳期间不要减肥，在 断奶 后再减肥为宜。