我家宝宝11个月，你可以参考一下。 早上，一顿米粉。（你可以改成其他的，比如粥呀，面条呀，鸡蛋呀） 中午，饭配菜，或者稀饭或者鸡蛋（各种你能想到的宝宝能吃的，比如肉丸子呀，鸡蛋羹呀，鸡肉稀饭呀，瘦肉菜粥呀，南瓜羹） 下午两点，一瓶奶，大概160ML 下午另外还给了小点心，或者水果 晚上报蛇，饭或者面条或者馄饨（这个也是发挥你的主观能动性，各种宝宝适合吃的饭菜，面条我是买的儿童专用面） 晚上给一点水果，临睡前一瓶奶 一岁多的宝宝饭菜可以吃一碗了，但是奶也必不可少哦，奶制品的营养丰富。我平队化悠时也在喂奶酪，酸奶，而且配方奶打算一直给宝宝吃到上完幼儿园，鲜奶的营养没有配方奶的缠劣好。