可以适当房间内坐下，适当走动，不宜过度的。

出现腿会肿痛，建议要检查下，是否得了肾炎，胳膊起红点，可能是血液燥热引起的，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物的。

哺乳期时，如果宝宝及宝妈都受凉感冒，那么可以同时用药的，最好多喝温开水，症状不重的，不建议用药的，不宜熬夜，不要外出活动，可以吃点阿莫西林及双黄连颗粒的，宝妈吃奶可以过奶给宝宝的，宝宝注意保暖，避免夜间受凉的。

不可以乱吃，最好去医院看下

我吃了药的，而且发高烧烧了几天