你好，可以吃，但不要吃凉的，第三敢涌截周起就称常可以吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。产妇可吃莲藕、过过黄花菜、海带、胡萝卜、菠菜、红苋菜、番茄等具有补血作用的蔬菜。