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婴幼儿的消化系统尚未发育成熟，我们成人消化道内有很多消化酶，如胰淀粉酶、脂肪酶等，而婴儿体内的这些酶往往还分泌不足或者活性不高，一些适合成人吃进的食物婴幼儿且截肿不一定能消化，可能会出现消化院命不良症状，如呕吐、腹泻、腹胀等；零食中添加的色素、香精等，也可能会给宝宝造成不良影响；零食中一些高耀辨糖高脂的零食还可能造成肥胖、营养不均衡等问题。
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每次看见这种问题我都无奈，爱吃零食或者什么的，都是大人给喂出来的，然后又反过来大人自己郁闷，只有一条，戒掉零食，不吃饭就饿着，有饥饿感就立刻给他吃饭，慢慢板着个坏习惯，需要家长的努力，家长也要以身作则，少在孩子面前吃零食。说说我家吧，宝宝都喜欢边玩边吃，我就严厉控制这个，玩就不允许吃，一旦养成了坏习...
宝妈要少给宝宝吃零食，零食吃多了当然不吃饭啦，不吃饭就没营养了，要把宝宝的零食藏起来
宝宝上幼儿园了，亲跟他讲道理一般是会听了， 多给宝宝讲讲零食多了有什么坏处，不用直接说可以跟他说谁谁谁吃了零多了怎么怎么样了。让他知道零食吃多了是不很多坏处的。
只能是少吃零食了，我们就是这样呢，也没有别的好法啊