哺乳期的妈妈在饮食上应该注意什么-不要复制的,要真诚回答的,谢谢您

儿子刚2个月,想问一下妈妈应该多吃点什么,少吃点什么,应该注意什么,能吃水果吗,能吃的话应该吃什么样的水果比较好?
匿名用户    2009-07-19 23:49    

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水果是可以吃的,只是像梨等凉性的要少吃,不要吃辛辣刺医敢糕激的,蒸貌尽量不吃冷饮蒸乔,少吃盐等,主要是怕宝宝拉肚子。

匿名用户   2009-08-06 19:06
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建议去问问大夫

匿名用户    2009-07-20 23:08

除了对她过敏的不能吃《鱼 虾 海鲜类 》我家宝宝我一吃这个就起湿疹,有老人说那是:凉疙瘩:,什么水果都能吃,你也弄水果汁给他喝 我宝宝就是喝一点,他耳朵后面要是阉了容易臭,把它洗干净棉棒抹点香油就哦了,可以保持几天的,喂完树立宝宝拍后背打嗝,容易吃空气,你去摇篮网看看吧 什么都有

陆泰鸿_RnpN    2009-07-20 00:13

母乳是最好的婴儿食品了,但是母亲吃什么对孩子的负面影响不大,只要不偏食什么都可以吃的,也要看孩子的体质,如果孩子不是很敏感的体质,可以适当的吃些海产品,可以补充钙质和锌,核桃芝麻也要吃一些,水果可以选择苹果,香蕉,木瓜等,注意不要在给孩子喂奶前吃,水果开始少吃怕孩子不适应,多吃蔬菜,不但孩子需要营养...,产后的妈妈更需要,肉蛋也不能缺,总之呢就是要多元化,水果里面容易引起过敏的芒果先不要试,多吃坚果可以补脑的。香蕉一天一根就可以,多吃了反而会引起便秘,还有就是要带孩子出来晒晒太阳,这个季节可以选择下午4点以后,可以促进钙吸收,祝愿宝宝快乐健康的长大!

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匿名用户    2009-07-20 00:12