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你好，孩子10岁了，肠胃 消化不良 ，脾虚，个子偏矮，这是有一些缺锌了引起的，你可以带着宝宝去查一下 微量元素 ，平时搂密吉注意多喂一些含锌高的食物最好，含锌糕丛的食物来源包括葛串：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬 奶酪 、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。
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你好，很高兴能为你解答。10岁的宝宝如果是胃肠不好，还是要控制饮食的，平时添加食物要多样化，但是要少食多餐。不要吃太油腻的食物，注意搭配，个子不高一个是营养补充不足，还会有 遗传 的因素的。平时注意检查微量元素的。及时补充不足。
你好，宝宝这种状况是脾胃不好，不爱吃也不好吸收，可以适量的给宝宝通过食疗的方法来调理脾胃，比如说吃枣泥，还有山药是非常不错的东西，用来熬粥和煮排骨汤之类的都挺好的，只有脾胃好了，才能吃得好吸收好
你好！很高兴为你解答的，宝宝现在消化不好的话可以给宝宝吃合生元的 益生菌 的，平时给宝宝的饮食均衡的，荤素搭配的，也要多注意给宝宝吃些水果和蔬菜的，这样的话都可以有助于缓解宝宝吸收的。