您要多休息的，不今洞逝能铜高剧烈运动了，再一个检查看是否有贫血的现乡斯象，要及时补充治疗的， 也不排除缺暂性缺氧的可能，平时不要剧烈运动，再一个起身的时候要慢一些，同时要检查一下血糖，要全面体检一下的。