多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或 猪蹄汤 ；口服多种维他命；也可在大夫的指导下配合中西药物或针灸医治。没回喂奶时，让小宝充分吸吮一侧乳房，再吸吮另一侧乳房，直至自动放弃为止；下一次自后吸吮的那侧乳房开始，这样轮流交替吸吮两侧乳房，使两侧乳房得到同样的刺激机会，这样可以促使乳房多分泌乳汁。猪蹄一只,通草2.4克,加水1500ml,放入铝锅或砂锅内同煮,先用武火煮,水开后再用文火微煮1~2钟头,将汤1次喝完,天天服一剂,连服3~5天,就可以了见效. 产妇 催乳 偏方二:黑芝麻250克,炒熟研末,没回用黄酒冲服30克,加猪蹄汤一起服用更好. 产妇催乳偏方三:鲜鲤鱼500克,去鳞除内脏,切成小块,与大米一起煮粥吃. 产妇催乳偏方四:生花生米,不去红皮,150克,大米200克,将殖瓣花生米捣烂后放大米里煮粥,分两次喝完,连喝三天. 产妇催乳偏方五:天天早晚用红小豆125克煮粥食,饮浓殖之吉汁,连吃3~5天. 产妇催乳偏方六:鲜茭白100克,黄芪60克,猪蹄一只,加水煮烂,吃肉喝汤,一次吃完,连吃三天. 产妇催乳偏方七:干黄花菜25克,瘦猪肉250克,同炖食,或与猪蹄1个同煮吃. 产妇催乳偏方八:生南瓜子120克,去壳.取仁捣烂如泥或焙干研末,加白糖适量搅拌,没回服30克,温水冲服,天天早梅串.晚空腹各一次,连服3~5天.