别喝炒麦芽了，喝生麦芽煮水，一天和三次，喝两三天就不会涨疼了，我喝的炒麦芽也是没效果，奶快涨疼死了，如果实在忍不住疼就轻轻挤出来或者用吸奶器排空一次，过两天就好了，我之前也有乳腺增生的，没关系不能一直涨疼的，会乳腺发炎的，记着忍不住就挤出点没关系，奶是慢慢回去的，我现在断奶4个月了，挤奶的时候还有一...滴滴的呢，不过不是白色的是淡黄色的，是正常的情况呢