指导意见： 你的情况这一般考虑是不苦厘寸可以使用的， 应该多吃富含营养的物质 如鸡肉 鸡汤 鸡蛋 牛奶 猪怨破蹄 木鱼等都含有大量的动物蛋白 注意保暖，司哑避免着凉。