不知你指的是哪方面：如果是体型一班一个月内基本就恢复的很好了，但有得也有一年后才恢复的好的，本人便是。如果是体质因人而异一般百天后就恢复的差不多了，但这也和产后营养等的补充和吸收有些关系的，个别也有一年多后的。