吃什么下奶最快最多最有效

贵秋春_gBsl    2020-02-23 06:29    

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你好，乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头...汤等。可以在汤中加多1小勺火麻油，这样下奶效果最快嘴好。

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野千柔_XRIn    2020-03-19 18:00

大米，小米，熬粥，多喝稀饭。 绿豆，红枣，

匿名用户    2020-03-12 18:40

鲫鱼汤，双面煎比较好喝

匿名用户    2020-03-05 18:12

鱼汤

匿名用户    2020-03-03 17:05

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136*****296_tbMg    2020-02-27 06:34

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