跟宝宝一起，也可以瘦腿哦，亲子锻炼啦！

让孩子坐在双脚上，背部躺在小腿上，就可以锻炼妈咪的双腿啦！不过要注意孩子安全哦！尤其是想我家超爱突然动起来的宝宝

脱晓星_4DCO 2013-12-02 10:07

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生完孩子等出了月子可以多去跑跑步，助怠另近竞外躺在床上做自行车的蹬腿运动也是可以的，还有多练禁导剪习瑜伽也是可以瘦腿的，但是减肥是个漫长的过程，要有毅力才能达到效果

汤飞燕_7e7O 2013-12-02 10:28

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