芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消糟禁肿止痛、益胃健脾、散洞征院结、调节中气、化痰、添匪崇精益髓等功效。所以产后可以吃这个啊，对身体还不错的，产后还可以喝鲫鱼汤，排骨汤，也可以多吃些蔬菜和水果，比如苹果，樱桃，蘑菇等对身体都是很友好处的，产后恢复身体健康还可以吃产复欣丸。