满月以后，宝宝就不能一直仰面朝天了。此时，家长可以有意识地帮宝宝做一些平衡锻炼，第一个要练的动作就是抬头。抬头，不仅可以饥筛眠锻炼宝宝颈部、胸部、背部的肌肉，还能增加肺否竞活量，预防呼吸道疾病，对早期的视觉发育也有益。 训练的关键在安虏于让孩...