可以吃的！不用担心

你好，根据你的描述看，母乳喂养期间可以吃板栗的。哺乳期营养是提供婴儿生长发育需要的物质，同时促进母亲的健康，但也提倡均衡膳食，各种营养搭配合理，接生理需要量摄取足够的热量，以优质蛋白为重点，摄取足量维生素和元素，注意营养清淡，少食辛辣刺激性食物就好，多食新鲜的蔬菜，水果，板栗营养价值很高，可以食用的...，

可以吃，，，

我就吃了，炖鸡吃

美丽的妈妈可以加我开网店的