对于钙，各种食物比如母乳， 奶粉包括其他奶类， 豆类， 鱼虾等含有充足大量的钙，如果孩子经常吃这些食物，那么钙足够用了。其他方面如果孩子经常户外活动晒太阳，那么身体可以自己产生足够的维生素D来帮助 促进钙的吸收和利用。如果不经常晒太阳，那么每天吃一次维生素AD就可以了。做到以上几点，孩子是不会缺钙的...或者足够补充人体需要的钙，根本没必要去购买那些钙片。