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你好，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如薯类、玉米、大麦等，比如玉米粥，红薯粥、大麦粥等都是可以的细尺；另外将蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜）切碎煮粥给宝潜躬宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。命神扬
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把 燕麦片 放锅里煮就是了，加入大米一块煮，大约二十几分钟就可以了
我是直接给桂格的原味吃。可以加些黑芝麻或 核桃粉 什么的。
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