您好: 1、每次就餐时间先吃饭，后吃奶。 2、两餐相隔3.5—4小时，这中间不给任何食物，肚子饿了，自然“饥不择食”。 3、让宝宝多做运动，如骑车、玩球，消耗的能源要补进来，必然狼吞虎咽。 4、把食物烹调的色香味俱佳，花色品种多样，诱人食欲，把宝宝的胃口吊起来。 5、全家一起或与小朋友一起同桌吃饭，...大人示范，诱发宝宝一试，并鼓励他向小朋友学习。 6、如果是厌食，可服助消化药物或到医院检查下。