这应该是妈妈在坐月子和哺乳期键孟间摄取过多的营养，导致脂肪囤积了。想要解决只有科学减肥了。想要安全健康无且源反弹的减肥，全世界的方院涉务法都只有一个：运动+科学饮食。科学制定每天的饮食，荤素搭配，垃圾食品绝对不要吃，多吃蔬菜水果。每天坚持一定的运动量，不要求多么高强度的运动，但是要定量，要坚持。