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月子查印里不要吃辛辣味重的食物比较好，吃些比较补气血的食物，因为生宝宝的时候消耗匪泳太大了，像大蒜岩征则之类的最好不吃，会回奶的
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月子里不要吃辛辣味重的食物比较好，吃些比较补气血的食物，因为生宝宝的时候消耗太大了，像大蒜之类的最好不吃，会回奶的
我月子里吃的东西好多啊，有小米，鸡蛋，苹果，肉类，蔬菜等等
亲，月子里因为喝水少，而且又要喂奶的就会这样子，你可以吃些水果的，我是吃的瘦肉炒的红木瓜，这样子就会好一些的了，火龙果是医生建议吃的。