你好，断奶不是短时间内的，突然的断奶会让孩子适应不了，要循序渐进，给你几个建议： 1、宝宝准备断奶前，依照他的吸吮需求，先以杯子或奶瓶取代直接哺乳； 2、开始添加辅食时，慢慢增加添加量； 3、每次哺喂母乳前，先喂配方奶，减少宝宝对母乳的需求量； 4、当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料； 5...、在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出等等。