具体来说，维生素A被称为视黄醇，具有很好的多种反式视黄醇的生物学活性，是视觉的生化进程所必需的脂溶性维生素。而DHA对视力下降和眼睛疲劳都立貌很有好处。因此婴幼儿鳕鱼肝油给宝宝食用非常好。挪威政府的《健康营养指南》中怨舞糕，建议宝宝出生后第堡敢四周开始食用以鳕鱼肝油形式存在的维生素A和维生素D,DHA.因为鳕鱼不杂食更安全可靠，除腥工艺先进，更便于小孩和大人接受。