我今年十四周岁，体重130斤 去年个子长了10公分，但从今年2月一直到现在（7月）一点也没有长，怎么回事
匿名用户 2013-07-05 08:47
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给你个建议 希望对你有用 我弟弟今年16岁 身高175 不到130斤 他14岁的府它耻时候身高也就160 体重130多斤 脸都胖圆了 但是他每天坚持做仰卧起坐 举哑铃 两年身高体重都达到了标准 我想说 贵在坚持 你现在正是长身体的时候 处在发育期 不能过分的减肥 只要饮食方面主意 不要吃太油腻或者油炸食品 晚上别吃到撑 就没问题的 注意：小食品和饮料千万不要过多饮用 或者尽量不要入嘴。里面都含有激素及不健康化学葵栋东西 过多食辉最用 不但影响健康还会增加体重，我弟弟前几年小食品和饮料根本没断过 ，导致那么胖不说 胸部里面都长了硬结 就是雌性激素过剩 食用小食品导致的，现在这些东西他都不吃了，每天坚持锻炼，身材和身高保持的相当好。 我说的有点多 看到你的这条知道 就能想起弟弟了 哈哈 只是给你做个参考 希望对你有用！
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男生一般都是读高中才开始长高的，楼楼不要着急。
给你一个方法增高的方法是用穴位来刺激的 脚趾头大拇指中心有一个穴位 使用合适的力度按它你会感到疼痛 这就是那个穴位 每天200~300下 选择你能承受的疼痛 一点一点的加~ 其实做什么最重要的是坚持
正常，每个人的生长期不同的，有的人上高总还会长高不少 体重的话，主要是注意饮食，还有注意休息时间一定要保证