我觉得豆浆好，最好是现磨现喝的那种！

牛奶对于男性会更好，豆浆对于女性会更好，营养价值基本相同

豆浆，奶粉的维生素含量低。

豆浆 纯天然 无污染 至今还没发生过豆浆喝死人的事件 而奶粉 三鹿圣元之类的

豆浆更好些,植物蛋白,营养高纯天然安全,而牛奶却添加了好多东西,三聚青胺的例子还少吗?