这个是能瘦下来，要看自己是不是选对方法了哦，最崇告岩好不要盲目兔过减肥,减肥一般都是通过少吃食物达到效果,节食后营养不充分,会影响乳汁的质量,也就会影响孩子的生长发育,在哺乳期间不仅不要减肥,还要考虑饮食全面,不能偏食,以保证乳汁治疗,也就会保证了孩子的健康成长，平时注意适当的运动，不要选择运动频率高的，油腻的食物要少吃，饭后不要立即坐下来，每天饭后嚼一颗塑纤果，促进消化，避免脂肪被身体所吸收，想要峡栋成功瘦下来，就要适量进行。