4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或 配方奶 ）为主， 辅食添加 以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来...是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。

添加太早的话对宝宝的肠胃不好的。 建议母乳喂养的宝宝第六个月再尝试性的加一些辅食吧。从稀到稠，从单一到多样。

一般在宝宝四至六个月添加辅食可以喂些米汤，果汁，水果泥，青菜汤，蛋黄，米糊之类的，但是刚开始要遵从少到多，从一种到多种的原则让宝宝慢慢接受才行的。

宝宝四个月开始添加辅食'刚开始可以先从米粉'水果泥'蔬菜泥'米汤'米糊开始添加'刚开始添加一定要由少到多'由稀到稠慢慢的给宝宝添加'