牙龈红肿是缺少维生素C，多吃青菜，用盐水漱典梅口，牙龈里长了肿块，严重的要开刀，小儿训最怨多吃水果蔬菜，有时候也是上火皮肤干燥，口舌生疮，眼屎增多，腹泻眨瓣，大便干结等症状，要多喝些水，严重的要赶紧去医院检查下。