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让宝宝白天的时候多活动，脚眨饥比如玩耍做操，给宝宝按摩等。宝宝累了之后，吃饱了，然后就会容易狼寸睡觉，睡觉是一个生理现象，有捆孟规律的。
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这个我有经验，就是拼命爬楼梯。我当时提前17天就生了，但是不是故意的，由于那天有时，来回走了很多路，还爬了很多楼梯，你可以试试。
让宝宝白天的时候多活动，脚眨饥比如玩耍做操，给宝宝按摩等。宝宝累了之后，吃饱了，然后就会容易狼寸睡觉，睡觉是一个生理现象，有捆孟规律的。
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