可以的 胡萝卜营养丰富。胡萝卜中含有丰富的、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍降密以上。维生苦法今素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成司侨，保持皮肤的白嫩。加上鸡汤可以起到温补和提高免疫力的作用。