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尽量多休息，趁宝宝睡着了就找时间自己休息一会儿，夜里睡不好就靠一点点补了，哺乳期祛斑产品尽间哑量不用豆竞，用的话也得用涌吉眠那种纯天然的，普通的最好不要用。
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建议产后女性可以到医院购买医用级别的护肤品，这类产品不含酒精、香精、防腐剂，除了具备普通护肤品的保湿、补水、美白等功效，还具备消炎、修复等药用功效，而普通护肤品却不同。注意医用护肤品只能凭医生处方在医院买到。
尽量多休息，趁宝宝睡着了就找时间自己休息一会儿，夜里睡不好就靠一点点补了，哺乳期祛斑产品尽间哑量不用豆竞，用的话也得用涌吉眠那种纯天然的，普通的最好不要用。
建议产后女性可以到医院购买医用级别的护肤品，这类产品不含酒精、香精、防腐剂，除了具备普通护肤品的保湿、补水、美白等功效，还具备消炎、修复等药用功效，而普通护肤品却不同。注意医用护肤品只能凭医生处方在医院买到。